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現在開始您可能會覺得乳房下腹、外陰部的顏色變深，這是由於色素沉著的緣故，在生產之後會漸漸消褪，請不要太過緊張。 |
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下肢浮腫及靜脈曲張現象容易加重，應避免長時間站立，並多加休息。 |
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現在的您子宮增大許多，可能會將橫膈膜往上擠壓，會讓你感到呼吸較不順，可將說話與步行速度放慢些。胃因子宮向上頂而使容積減小，吃多了常覺得胃部不舒服，宜採少量多餐的方式以補充足夠的營養。 |
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| ■ | 母體變化的注意事項： 此月內要接受二次產前檢查，如果有出血、腹痛的感覺，請務必立即告訴醫師為您診治。 在這二次的產檢中，醫師會特別抽取血液，目的是為了檢查Ｂ型肝炎的抗原及梅毒血清等反應，以確保您及寶寶的健康。 |
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現在寶寶已有40公分長，1,500～1,700公克重了，較大的身軀在媽咪溫暖的子宮裡已無法靈活轉動，就定位的寶寶頭部朝下，成為正常的生產胎位。 |
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小傢伙的手腳一日比一日更有勁了，在您肚子裡的活動明顯有力，有時在您肚子上的小突起，可能就是他的小手或腳跟，所以此刻除了感受寶寶的胎動外，還要留心是否胎動許久無動靜等異常現象。 |
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| ■ | 胎兒變化的注意事項 | |
| A. | 在醫師為您定期檢查時，會格外留心寶寶的胎位，必要時也會建議您適當的運動來為不正的胎位做改善。 | |
| B. | 寶寶若在此時出生，他的活動力較弱，必需要在保育器中（保溫箱），由專業人員仔細呵護成長 | |
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